lauantai 26. lokakuuta 2013

Painonpudotus

Rv 41+5 jolloin poju syntyi painoin 78kg, kun aloin häntä odottaa painoin 65kg. Osastolla kävin päivää ennen kotiutusta vaa´alla, silloin painoin 72kg. Ja nyt kun poju on hiukan vajaa 3kk, painan 65,7kg.. En ole pitänyt mitään dieettejä tai käynyt hulluna vaunulenkeillä, vaan syön samaa ruokaa jota tytötkin, ja syön samoihin aikoihin kuin he. eli 5krt päivässä:aamiainen,päivällinen,välipala,lounas ja iltapala. Imetän kyllä vieläkin, ja kotona tulee tehtyä kaikkea hyötyliikunnaksi luokiteltavaa esimerkiksi: syksyllä haravoittin, ja ruohoa tuli lykittyä.. Ja tottakai lasten kanssa pihassa ulkoiltua. Mä pyrin tiputtamaan vi4elä 5kg, mutta en halua pitää kiirettä niiden kanssa, koska en halua että imetys pilaantuisi ja maidontulo loppuisi kuten kävi keskimmäisen lapsen kohdalla, jolloin työntelin tuplavaunuja päivät pitkät väh. 5km päivässä ja siihen päälle kaikki kotona tehtävät kotityöt ja jumpat lasten kanssa. Nyt edetään hitaasti, mutta varmasti. Ja maalaisjärkeä käyttäen :)

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti